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家庭百事通09年第二期
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第11部分(第2页)

…把我宠坏

我有不错的职业,但在我用当月的工资买一件最新款的大衣时,我决定不做“穷忙族了”。我不要再拼命加班,不要再追逐当季时尚了。

如今买好几套泳衣,在沙滩上比试身材,已经是个愚蠢的选择。以前我出过糗,因为在海边与两个陌生女孩的泳衣一样,而且人家身材比我好多了,我当场想跳进海里不出来。

其实,比基尼就是不一样,也是大同小异,所以我现在选择自己编织的比基尼。在出去旅行之前,我下班后最重要的一件事就是,从买回的编织书上看自己喜欢的花式,然后开始一针一线地编织。我敢保证,这世界上不会有第二件这么舒服漂亮的比基尼了。那次的厦门之旅,我果然成了别人眼里最美的风景,我像老奶奶一样一针一线编织的比基尼,居然让一位服装商问我可不可以跟我合作?我笑着说,仅此一件,我要的就是这种自己动手的怀旧时尚,不批发的。

太美妙了,自己一不小心就成了时尚的中心。

我的工作可以说非常忙碌,但男朋友并不体谅这些,只要他有时间,就会兴之所至地约我见面。我很累,拒绝过几次,他就不高兴了,说我不爱他。有一次,我试着跟他谈了我的感受,并撒娇地跟他说,我很想像旧上海的时尚那样,要见面的话提前一个星期预约,然后有所期盼地等待那个见面的时间。不知是我的撒娇起了作用,还是我的建议让他动心,男友居然高兴地答应了。这样一来,我的工作和生活再也不会被打乱了。我和他的见面,因为时间的拖长,而变得有了新鲜的感觉,感情也比从前更好了。

我认为如今的约会真是太随便了。虽然我们也会有亲热的举动,但女孩随随便便总让我无法接受。提前订下约会,就意味着我不用担心他会随时随地出现在面前。

这灵机一动想起的旧时尚,还真的改变了我们的情感生活。很不错。

过去,我追求自我价值的方式就是拼命工作,现在可潇洒多了。过去我很难正经吃顿午餐,一不顺心就会怨恨自己的工作,想念朋友们。现在,每周一次小聚并出外午餐已成为我们生活的重要内容。这时,我约了在其他公司工作的大学同学和有空的朋友,我们一起大笑,一起聊天,完全抛弃了现实生活的压力。我肯定地说当我重新上班时,已更加精力充沛,更加才思敏捷。但同事我一般是不约的,因为同事不会像老朋友和老同学那样,达到真正的放松和减压。

一段时间以后,我发现活力又回到了我身上,不再这疼那疼的了。家人都说我脸上的气色好多了。

假如说这是一个物质的年代,那么听从内心的感受,才是最最重要的,只有那些让自己的生活本身更轻松,更减压的时尚才是我真正想要的,只有真正触摸到生活本质的东西才最让我心动。

一位社会研究学者认为,NP(New  parties)新淑女正成为一种自然的潮流,这种时尚非常舒适、实在。处在职场大压力中的女人,可以在追求和自我的过程中感受悠然的自我满足感,更在自己亲手做点儿什么的过程中,把心境从繁乱的工作中解放出来。

我只是如今日渐增加的NP女性之一而已。但是,我爱上了这种生活,因为它绝对绿色,也绝对健康。

(编辑黄婉琼)

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窈窕大变身,打败“虚胖”体质

旋   旋

“我其实不是很重,但为什么看上去老觉得胖呢?”29岁的俞娜对自己下半身肥胖很不满意。是啊,嚷着要减肥的美眉,你是不是也应该重新审视身材呢?如果你只是水肿,只要方法得当,你就能很快变回以前那个清瘦美人哦——

测试:

你是虚胖体质吗?

下面3项或3项以上的情况符合,你就属于虚胖体质——

1。食量不大;

2。身体容易疲累;

3。手脚容易感觉肿胀,特别是蹲下时觉得小腿肿胀感强烈;下半身比上半身更胖点;

4。脸色发白或发青,讲话虚弱无力,怕冷;不易流汗,多白痰;

5。平时很少运动,肌肉松弛;

6。本来合身的内衣,可是现在内衣的痕迹却清楚地印在肌肤上;

7。排出的尿液颜色清淡;

8。睡觉时经常做梦。

波罗波罗蜜:

带我瘦身去

第一招——从口做起

多吃含钾食物  发现没有?口味重一点点的女性下肢肥胖的比较多。对,这就是水肿惹的祸!所以,要想告别水肿,就要饮食清淡、少盐。另外,多吃富含钾质的食物,如马铃薯、胡萝卜、香蕉、橘子、豆类等,可有利于体内水分代谢。

少吃甜食  白米、白面包、糕饼或含糖饮料里含有的精制糖是引起人体水肿的主凶。所以,女性朋友要以糙米取代白米,用杂粮面包取代吐司,以无糖饮料来取代含糖饮料。此外,过多的油质也能引起水肿,所以,虚胖者可选取橄榄油、椰子油来烹调食物。