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习武者通过打通任督二脉来调气排毒，很多武侠小说中写的什么身中剧毒，然后坐下运气，便能一口毒血喷出之类的，用的就是这种方式。
而中医则通过体验气脉在周身循环，找到不适感的区域便是病灶所在，可以对症下药。
对于道家内丹术来说，这便是打通小周天的过程，通过运气循环可以使得口腔分泌出一种极其清香的津液——吞下之后便能延年益寿返老还童。
而我们臧家的禅坐虽大致与这些方式相似，却也有不同之处。除了物理上面人体可以感知的气脉血液流通的过程，还需要用神智来一个逆向循环，简单了说，就是精气是自前而后、自下而上的走；而神智便要自后而前、自上而下的走。
普通禅坐只需要将双手摊开放于两膝，或是双掌虚合置于丹田，而我们则需要将双手的四指并拢弯曲，一上一下掌心相对，指尖相触，两个大拇指贴在掌心内，这叫做“阴阳太极大手印”，也简称“天地印”。
至于这种功夫的最高境界是什么，没人说得清，据老爸讲，祖祖辈辈的文字记录里，有些人说可以抵御百病终生无需吃药；有些人说可以目测穿墙、耳听百米；更有记录说可以灵肉相离，魂飞世外与仙佛对话……
也不知是真是假。但老爸自己的亲身体验，则是隔空猜物，这个游戏我小时候做过，将一样东西藏在他的背后，让他猜，百发百中。我想他炒股票可以炒得那么出神入化，一定也跟这本事有点关系。
而至于我呢，说实话，除了让我觉得身体健康免疫力比较强之外，其他的神通我是一点都没感受到过。但就这点我也受益匪浅，别人发烧感冒需要好几天恢复，而我仅需禅坐半小时便又活奔乱跳了。
对了，最近几年还发现了一些小变化，那便是闭眼入定之后，可以听见体内血液在管道中流动的声响，甚至还可以听见肠胃在消化食物的隆隆声；若在黑暗中打坐，则还能看到周围有类似蒲公英一般飞舞的无数光点围绕在周身缓缓漂浮，但除此之外便没有任何其他感受了。
今天再次禅坐练习，一来是缓解近几日的疲乏，二来也是向着祖辈们传说中达到的神通继续努力。
手结“天地印”盘腿而坐，闭上眼睛后不到几分钟便可入定，浑身筋骨开始在气脉汩汩的流动声中慢慢舒缓，这种感觉就好像累到筋疲力尽骨头快散架时，躺进按摩浴缸里泡一个香浓的泡泡浴一般，只是禅坐的快感却要超越泡澡的百倍。
此时神智开始进入混沌状态，好像是睡着一般，其实又明白没有睡着，所有的思绪完全放空不留下一丝意念，整个人好像漂浮于无尽的太空，你可以是一座星球，可以是一粒尘埃，或只是一道光线……达到这种境界一般需要每天修习禅坐一个时辰以上，练个七八年便可体会。
“臧道禅，臧道禅！？”一个女子的声音。
这是谁在乱叫！我企图睁开眼睛狠狠批评那个打断我练功的家伙，早就已经跟她们说过多少回了，只要是禅修室门上挂着免打搅的牌子，就不许有任何理由来干扰我，谁那么大胆子来破坏老规矩的！
我正想发火，却发现情况有点不对，无法睁开眼睛——或者说其实我已极力睁大了眼睛，却什么都看不到；我想要喊叫，张着嘴又无法发出声音来；我想起身——可我的身体在哪里？！我的手脚呢？！
竟然完全无法感受到**的存在了！！
第十九章 头七回魂夜
在已经完全不能控制自己的身体而只能任由这种黑暗的惶恐将我包围时，至少我还剩下思维。我极力平静自己的心绪，企图用理智来解释目前的境遇。
但慢慢地，我逐渐连自己的意识都开始无法控制，无法有方向的思考了，各种念头就好像一堆被打得粉碎的玻璃瓶残片混杂在了一起，零零星星、忽远忽近……
我好像在向前移动，在黑暗中移动，这种移动的感觉并不是步行或者奔跑，而是像一阵风将我向前推送着，只是耳边并没有风声，那仅仅就是在一个黑暗真空中的纯粹位移，匀速地向前……
渐渐我看到了一点光亮……两点，三点，一簇，两簇，然后身边又围满了无数飘舞着的、犹如幽灵般的小光点，眼前的景象不知道应该用美丽还是用诡异来形容，我又试图寻找一下四肢的感觉，或低头看看自己身体，但依旧是一片虚无，就好像只剩下了两只眼睛一般……也许我此时也是这无数光亮中的一颗嘛？
“臧道禅！”
我又听到了那个之前叫我的声音，我想问她到底是谁，但依旧找不到出声说话的办法。
对了！此时脑中突然灵光乍现：现在不管我身在何处，是以何种形态存在着，但是我的大脑由于还没有及时脱离“人体”的习惯，才会一直想去寻找四肢或者想发出声音之类，那么如果说“目前，我的这种形态便是唯一合理的存在”，那我就应该以现在的这种状态去执行自己的思维吧？——就好比一棵树，一滴水，一块石头……它们是否也会有如我现在一般的意识，并且也有它们自己之间沟通的信息波段，而这种波段却是人类无法感知得到的磁场呢？
我试探着集中了一下注意力，用意识去问那个虚无中的女子：“你是谁，我在哪里？”
没有回答，我再次集中思想，用入定的方式极力排除其他杂念，又问了一遍：“这是哪里？你到底是谁？”
果然，她收到了我的“波段”，回道：“怎么？你不知道这里？你看不到我嘛？那你是怎么过来的！？”
我一下反给她问闷了，这叫我怎么回答，我要知道自己怎么来的，干嘛还问她呀。
我继续用意识回复道：“我什么都不知道，我现在什么都看不到，只看到一些亮点，我连自己都看不到也感受不到，更不要说看到你了。”
“哈哈哈”她笑了起来，这笑声并不令人反感，反倒有一丝亲切。而且，我总觉得这个声音那么熟悉，但就是一时想不起来，现在也不能乱想，免得注意力一分散，又无法跟她沟通了。
“你是不是之前在打坐呀？”她的声音离我越来越近，好像就在我的面前了。
我努力睁眼，还是什么都看不到，只能无奈地回答：“是啊，你怎么知道的？”
“恩，再过几天你就要满30周岁生日了，难怪你能跑进这里来。”她的口气很轻松，并且好像对我很熟悉，居然还知道我生日快到了。
我开始装糊涂，企图让她主动告诉我原因：“什么意思？我不太明白。”
“现在跟你说，还不如等你自己明白比较好，等过完生日你就知道了。真巧，我们居然可以在这里遇见。”
“喂！别卖关子了成不成？什么遇见不遇见的，这里是哪里啊？你到底他妈是谁啊，再不说老子可要跟你急了。”
“哈哈哈，连我的声音都听不出来了……啊呀！难道是我老了嘛？声音变化有那么大嘛？那你看到我的脸岂不是也会认不出来呀，喔哟……我的青春啊！”