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姚晓璟!不如我们赌一下!如果你赢了，我允许你本期军训不用喊报告讲话!”

不用喊报告？也就是证明他肯认输了？!

“赌？!赌什么？”她放下了遮眼的迷彩，来了兴趣。yuedudi

第五章负重25公斤

陈教官负重25公斤，姚晓璟则花拳绣腿，赤膊上阵。两人绕着南区的塑胶操场跑10圈。谁最先到达终点，谁就赢!

赌约是姚晓璟斟酌后定的，可后来的负重50斤却是陈教官自己加上去的，为了公平起见，他还让姚晓璟先跑三圈，他才开始跑。

姚晓璟觉得，他一定是疯了!

闷葫芦潮热难耐的天气，动一动便是满身大汗，他负重50斤还让她先跑三圈，简直就是逞莽夫之勇!

笨蛋加愚蠢的自大男人!注定等待他的----只有失败!

姚晓璟暗自冷笑，斜睨着黑脸教官，下结论。

那一天骄阳似火，全体参训新生即将解散去食堂吃午饭，可是操场最扎眼的七营女生连却齐齐涌向了起跑线，为两位劲爆新闻人物，充当裁判!世界上流言传播的速度连光速都望尘莫及。于是，不到几分钟的时间里，近5000名新生和k大的教官指导员，把环形跑道围了个严严实实。他们看着起跑线上，一白一黑，一对组合，都好奇惊诧的不得了，而x大2003年的盛夏，也因接下来的几十分钟创造了历史。

女生连一名自告奋勇充当发令员的短发女生，站在青砖垒起的临时砖垛，举手伸指，向天清脆的高喊：“pg!”

姚晓璟迟疑了半秒钟，朝身旁沉稳如夜晚的湘水似的威武军人透去复杂的一瞥，然后以矫健优美的身姿冲出了起跑线。

“哇靠!这妞儿是我们x大的吗？”

“正点!你们看她长腿伸展的幅度，还有摆臂的速率，简直就是专业运动员啊!”男生里不乏懂行的，只看姚晓璟的姿势就能分辨出她超强的长跑实力!

姚晓璟轻松地跑完了两圈，第三圈的时候，路过冷峻教官，她甚至想把自己曾经获得过北京青少年的长跑冠军的经历告诉他，那他，一定会后悔之前听凭她的意愿做出如此草率的决定。

而一边整装待发的陈教官，像一堵铁塔牢牢的站在起跑线上。他的神情透露出与实际年纪不相符的沉稳，锐利的锋芒尽数敛在深邃的眸光里。

他看到了，这个叫做姚晓璟的女孩，以一种俯瞰世界的傲娇态度，向他的尊严发起了挑战!

第六章陈慕枫

三圈一到，不用站在青砖垛上的发令员提醒，陈教官犹如开了闸的猛虎奔了出去。

姚晓璟控制着呼吸节奏，尽量维持匀速的跑步节奏，目标向前。十圈，对长跑运动员来讲，是家常便饭，可她自从高三以来，因为课业紧张的缘故，已经有大半年没有进行过系统的训练了。初期体力充沛，可从第四圈开始，她便觉得有些气短了。

“嗖!”一道绿色的影子从她身侧穿梭而过，速度奇快，几乎还没看清细致影像，她已经被影子落下了一大截。

姚晓璟隐约看到跑道边立着一排整齐的军绿，冲着已经跑远的学员教官狂吼：“陈慕枫!!加油!!输了我们都看不起你!”

“陈慕枫!加油!!”

陈慕枫？原来冷峻教官名字是陈慕枫。

跑步走神的姚晓璟，似是因为他的名字想到了好玩的事，忽然间翘起了唇瓣，笑了。。。

这一笑可不打紧。身后的陈慕枫竟然超过她了。

他迈着坚实的大步，甩着长腿，以惊人的速度负重一圈把她远远地甩在后面。

姚晓璟顿时觉得脸红发烧，她是北京青少年长跑两届冠军得主，怎么能落在别人身后!

但是这个陈慕枫的实力太出乎她的想象了!记忆里，似乎只有长跑队的大哥才能做到如此强大!他从起跑开始到现在，一直保持着相同的速率，以超能力旋风般追赶了五圈，眼看着就要以半圈之距，追赶上对手时，姚晓璟迅速的命令自己发热的脑袋冷静下来。

几秒钟后，她发现了落后的原因。

除了男女体能方面的差异，最关键的是她的呼吸节奏没有保持好。跑步中身体对氧气的需求量不断增加，因此要很好地注意呼吸方式和节奏。可两步或三步一呼，两步或三步一吸，节奏不能起伏过大，吸气方式应尽量采用鼻呼吸和口鼻混合呼吸。